每個人每天都要做出上百個選擇，
早餐要吃中式還是西式?
午餐要吃...

By 營養師媽媽的生活筆記

2018-01-28 08:00:13 有 41 人按讚

每個人每天都要做出上百個選擇，
早餐要吃中式還是西式?
午餐要吃排骨飯還是雞腿飯?
晚餐要上館子還是在家簡單吃?
飯後要休息還是運動?
你做的每個選擇，都影響你的血糖
要如何做出對的選擇呢?

作對選擇，控醣更Easy~ https://wp.me/p9oq77-49

Tags:

營養師媽媽的生活筆記

About author

我喜歡當營養師，更享受當一個媽媽~ 來看看我的生活筆記，一起在生活中"玩"營養! 專業證照~ 高考營養師糖尿病衛教師腎臟病衛教師心血管疾病衛教師 HACCP餐飲系統管理師

我喜歡當營養師，更享受當一個媽媽~ 來看看我的生活筆記，一起在生活中"玩"營養! 專業證照~ 高考營養師糖尿病衛教師腎臟病衛教師心血管疾病衛教師 HACCP餐飲系統管理師